Bonding ist eine Methode von Daniel Casriel bei der im engen K\u00f6rperkontakt mit einem anderen Teilnehmer Gef\u00fchle ausgedr\u00fcckt und herausgeschrien werden. Zum Beispiel kann man den Satz „Ich habe Angst“ so lange wiederholen, bis er tief und wirklich empfunden wird.<\/p>\n\n\n\n
Durch das Bonding werden verdr\u00e4ngte Gef\u00fchle wieder wahrnehmbar und gleichzeitig befreit man sich von ihnen durch das intensive Schreien.<\/strong><\/p>\n\n\n\n Es kommt danach zu einer kathartischen Entladung (Befreiung), der eine sehr intensive Entspannung folgt. Durch diese Erleichterung sind die Teilnehmer empf\u00e4nglich f\u00fcr neue positive Gef\u00fchle und Gedanken, die sie dann aufnehmen und verinnerlichen und damit ihre Pers\u00f6nlichkeit neu bestimmen k\u00f6nnen.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" Bonding ist eine Methode von Daniel Casriel bei der im engen K\u00f6rperkontakt mit einem anderen Teilnehmer Gef\u00fchle ausgedr\u00fcckt und herausgeschrien werden. Zum Beispiel kann man den Satz „Ich habe Angst“ so lange wiederholen, bis er tief und wirklich empfunden wird. Durch das Bonding werden verdr\u00e4ngte Gef\u00fchle wieder wahrnehmbar und gleichzeitig befreit man sich von ihnen … <\/p>\n